با دستگاه PillTan مدل Stand میتوان تمرینات قایقرانی را با توجه به قابلیت افقی شدن آن انجام داد. نشستن، ایستادن، دراز کشیدن یا هر حالت دیگری که شما ترجیح میدهید، تمامی حرکات ورزش قایقرانی با فناوری اینرشیال فلایویل در دسترس شماست.
پرس سینه
با استفاده از دستگاه PillTan مدل Stand، انجام تمرینات کششی با فناوری اینرشیال فلای ویل امکان پذیر است.
کیک بک
تمرین کیک بک ران با فناوری اینرشیال فلای ویل در دستگاه PillTan مدل Stand که در حالت ایستاده انجام میشود. اگر به دنبال تقویت عضلات سرینی بزرگ، همسترینگ ها و عضلات فیله کمر خود هستید، یک تمرین مناسب برای شما میباشد.
انواع حرکات کششی مورب
میان تنه قوی بدن در ورزش های عملکردی و قدرتی ضروری است. عضلات مرکزی قوی باعث بهبود وضعیت و کمک به ایجاد ثبات در بدن هنگام بلند کردن اجسام میشود. این حرکت قادر به فعال کردن عضلات مرکزی بوده و همچنین ممکن است به کاهش درد کمر نیز کمک کند.
پشت بازو
دستگاه PillTan مدل Stand حالتهای متنوعی را با توجه به قرارگیری در حالت افقی و قابل تنظیم بودن طول تسمه ارائه میدهد.
جلو بازو
دستگاه PillTan مدل Stand امکان داشتن بازوان قوی و تجربه تمرینات قدرتی با استفاده از فناوری اینرشیال فلای ویل را بوجود آورده است.
پشت پا
حرکت پشت پا یک حرکات جداگانه برای تقویت قدرت عضلات، به طور خاص در ناحیه همسترینگ و شکم میباشد.
انواع حرکت شانه
با توجه به افقی بودن دستگاه PillTan مدل Stand، تمرینات اختصاصی عضلات شانه شامل چرخشهای داخلی و خارجی، اکنون برای اهداف توانبخشی یا تمرینات قدرتی مناسب است.
حرکت گلوت روی زانو
با نصب افقی دستگاه PillTan مدل Stand، شما می توانید حرکات مفصل ران را با طیف وسیعی از تنظیمات انجام دهید.